DSC0457-300x200 OLAHRAGA  Mantan Walikota Banjar Lakukan Terapi Penyembuhan Usai Sakit

Gapura Kota Banjar ,- Pasca dilakukan tindakan operasi dikakinya, mantan Walikota Banjar DR. dr H Herman Sutrisno MM, melakukan terapi pemulihan di kolam Air Banjar Waterpark ( BWP) dengan cara berenang, Kamis (27/11/2014). Ia melakukannya didampingi oleh dua ajudannya.

Herman tampak sedang menikmati theraphy didalam air dengan berenang di kolam arus yang berada di wahana Banjar Water Park  dan didampingi oleh dua ajudannya.

Menurutnya selain untuk berolahraga, berenang juga sebagai sarana untuk berekreasi. “Ini dalam tahap pemulihan, dan untuk mengendurkan urat-urat kaki yang tegang,”Kata  mantan orang nomor satu di Kota Banjar ini.

Ia pun sesekali berenang menggunakan gaya dada, yaitu kaki menendang kearah luar dan tangan lurus kedepan mengayuh dengan cara menutup lalu membuka lebar.

Menurutnya dengan gaya seperti ini, dapat mengencangkan dan melatih otot-otot tubuh yang sudah lemah, sehingga setelah melakukan renang seperti ini, tubuh akan semakin terasa rileks.

“Intina mah keur terapi To, meh rileks bari ngojay,”katanya sambil tertawa.***Hermanto

Bagaimana Tanggapan Anda ?

Komentar

Desain kemasan online gratis Coba Sekarang